Schlüssel für Gesundheit – Vitamine und Mineralien. Tipps, Tricks und Infos über Nährstoffe, gesunde Ernährung, Nahrungsergänzung für mehr Vitalität, Leistung und ein besseres Immunsystem
Preis: €7.99
(as of Jul 30, 2023 01:43:01 UTC – Details)
Nie wieder Nährstoffmangel – dank Vitaminen und Mineralien!
Wir leben in einer Gesellschaft des Überflusses – und trotzdem leidet fast jeder Mensch hierzulande an Mangelerscheinungen. Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente werden oft vergessen und von leeren Kalorien verdrängt. Das hat drastische Folgen: Wir werden krank und können nicht mehr so viel leisten wie früher.
Doch das lässt sich zum Glück leicht ändern – wenn Sie wissen, wie Sie die essentiellen Mikronährstoffe in Ihren Alltag integrieren können! Dabei ist eine ausgewogene Ernährung samt wertvoller Lebensmittel der Schlüssel zur Gesundheit. In 6 ausführlichen Kapiteln lernen Sie:
•Empfohlene Tagesdosis bewerten und anpassen
•Wie wertvoll unsere Nahrung heute noch ist
•Wo sich Vitamine und Mineralstoffe verstecken
•Wie Mikronährstoffe Sie langfristig gesund halten
•Was die Bioverfügbarkeit bedeutet
•Wann Nahrungsergänzung sinnvoll ist
•Welche Risikogruppen besonders auf einzelne Vitamine und Mineralien achten müssen
Wer sich nicht immer zu 100% an seinen Ernährungsplan hält, läuft Gefahr, in einen Nährstoffmangel zu verfallen. Erfahren Sie, worauf Sie beim Kauf von Präparaten helfen müssen, welche Kombinationen sinnvoll sind und welchen Risikogruppen dringend zur Ergänzung geraten wird!
Die praktische Anleitung ist unabhängig, unvoreingenommen und basierend auf wissenschaftlichen Quellen, die Sie mit Hintergrundwissen ausstatten. Ein perfektes Geschenk für Männer und Frauen, die sich für eine gesunde Ernährung und mehr Vitalität interessieren!
ASIN : B07HHGJJVG
Language : German
File size : 2016 KB
Simultaneous device usage : Unlimited
Text-to-Speech : Enabled
Enhanced typesetting : Enabled
X-Ray : Not Enabled
Word Wise : Not Enabled
Sticky notes : On Kindle Scribe
Print length : 91 pages
7,99 €
